這3種準媽媽會生出高智商寶寶，她們的這些做法，值得女性們學習

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這3種準媽媽會生出高智商寶寶，她們的這些做法，值得女性們學習

2023/05/25

在孕期，孕媽們想讓寶寶健康聰明，可以采用胎教、補充葉酸和DHA等方法。

01經常聽胎教音樂的孕媽最容易生出高智商的寶寶，可以讓孕媽心情放松，從而促進胎兒大腦發育。

02提前補充葉酸的孕媽也容易生出高智商的寶寶，因為葉酸缺乏會直接影響胎兒發育和神經管畸形的危險。

03注意DHA攝入量的孕媽也容易生出聰明的寶寶，每天按照專家標準攝入至少200mg的DHA，可促進胎兒大腦神經和認知能力的發展。除此之外，還要注意合理膳食、避免過度勞累等細節。

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