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心理學發現:若孩子不喜歡「做4件事」,說明他骨子里「很自卑」
2023/07/04

我們常說,真不知道孩子心里在想什麼。

其實一個人的性格和內心的想法,會通過他的行為表現出來。

比如說自卑。要看一個孩子內心是真正強大自信,還是怯弱自卑,我們只需要看他日常表現就好了。

理學發現,若孩子不喜歡做4件事,說明他骨子里很自卑。我們一起來看看,自卑的孩子,到底有哪些表現。

一:不敢發脾氣

我觀察過很多孩子,發現那些有主見、有想法的孩子,在得到不公平待遇后,會大聲抗議,把自己的不滿說出來。

但大部分性格怯弱的孩子,哪怕被欺負了,他也只是憋紅了臉,一臉委屈地看著你。

有一次我和一群孩子玩,當時我看一個小女孩特別可愛,就忍不住捏了捏她的臉,沒想到她非常嚴肅地跟我說:「我不喜歡你摸我的臉。」我當時很不好意思地跟她道歉。

相反,其中有個男孩特別調皮,總是不停地扯另一個女孩的辮子。而那個女孩,卻只是小聲地回一句「別扯」,也沒有做出任何回擊。

那男孩一看這個好欺負,就不停地捉弄她。

有自信的孩子,能迅速捕捉到自己的情緒,并且用行動贏得別人的尊重。而性格怯弱的孩子,即便內心不滿,卻也不敢任由自己發脾氣。

這是因為,自信的孩子,確認自己是可以隨意表達的。而自卑的孩子,卻覺得發脾氣是不安全的,會傷害到別人或自己。

孩子之所以有這樣不同的反應,與父母的態度有很大關系。

當孩子發脾氣時,如果我們有足夠的耐心和包容心,就會允許他把負面情緒發泄出來,發完后,再跟他講事實、講道理。

孩子就會覺得,自己的任何感受都可以表達。那他與別人相處,便會更自信,也更懂得自尊自愛。

但很多時候,孩子一哭鬧,我們反而先情緒失控了。要麼朝孩子大喊大叫,要麼直接呵斥他:「別哭了,不許哭!」

孩子從我們的反應里,就明白了一個道理:哭是不好的,發脾氣也是不被允許的。他就會把這些情緒壓抑起來,寧愿委屈自己,也不敢把不滿說出來。

慢慢地,孩子就會變得自卑膽怯,就算被不公平對待,他也不敢發脾氣。

二:不敢嘗試新事物

自卑的孩子,會過于在意別人的眼光,尤其害怕失敗后別人對他的評價。

正因為如此,大部分自卑的孩子,都不大喜歡嘗試新事物,因而錯過了很多美好的事情。

有次我聽到一對母子對話。孩子跟媽媽說,學校要舉辦校運會,班上很多同學都報名參加了比賽。

媽媽問,那你報名參加了哪項運動呢?

孩子搖了搖頭說,我什麼也沒報,要是沒拿到獎該多丟人啊?

當時媽媽講了一堆道理,最后,孩子才勉強答應參加一個拔河比賽。因為這是一個集體的項目,就算輸了,大家也不會把注意力放在他身上。

自卑的孩子,會特別在意別人對他的看法。尤其是不好的看法,可能會壓得他透不過氣來。

為了避免被人評價,他就盡可能地少表現自己,把自己隱藏在人群中。這樣的孩子長大后,即便有機遇,他也可能因自卑而抓不住,錯失很多機會。

三:不愿意見生人,害怕社交

在心理學上,自卑的定義是:「在內心深處不相信自己是好的、是值得被愛的。」

自卑感強烈的人,即便有很大的成就,內心深處卻依然覺得不安。

因為他認為,自己的成就都是運氣得來的,自身實力其實很差。而且,別人看到的都是表面,真實的他自己其實很差勁。

如果別人多和他相處幾次,就會「看穿」

他,對他充滿失望和厭煩。

為了避免讓人看到自己「差勁」,他就會使勁隱藏自己,少與別人接觸。

很多孩子宅在家不愿意出門,可能并不是他性格內向,而可能是,他骨子里是自卑的。他害怕在社交中被拒絕、被排斥,也害怕「差勁」的自己被人看穿。

為了避免受傷,他就不大愿意見陌生人,也不喜歡社交。

四:害怕拒絕

別人一位朋友跟我說,她兒子特別大方,沒事就會送一些小玩具給別的小朋友。剛開始她還挺欣慰,覺得自家孩子紳士懂禮貌。但後來發生了一件事,讓她徹底改變了這個看法。

有一次兒子的一個小伙伴過來玩,伙伴看中了一輛玩具火車,想要拿回家。那是她剛給孩子買的,他自己都沒玩幾次。

兒子剛開始不吱聲,只是抓著小火車不放手。伙伴見狀,站起來就走:「真小氣,你不給我,我以后再也不跟你玩了。

沒想到兒子立馬追上去,依依不舍地將小火車遞到伙伴手里:「給你,但是我也很喜歡它,你不要將它弄壞了好嗎?」

看到這,朋友目瞪口呆。明明是自己的東西,明明也很舍不得,直接拒絕就好了,為什麼要委屈自己呢?

媽媽不知道的是,不敢拒絕別人,正是自卑的一種表現。

因為自卑的人,會認為自己很「弱」,想要討好別人,被人認可。他經常扮演「老好人」的角色,也常委屈自己成全別人。

所以,他不敢拒絕別人,害怕被人認為是自私的、不好的,害怕惹別人不高興而離開他。

面對自卑的孩子,我們最需要做的,就是多鼓勵和多接納。

比如孩子說,媽媽我不敢。我們別急著指責說,這有什麼不敢的,膽子這麼小以后怎麼辦?

我們不妨鼓勵他進步一點點:「你不敢去和小朋友玩呢?那我們在這里看一會好嗎?」

循序漸進,一次鼓勵孩子往前邁出一小步,慢慢的,孩子就能變得膽子大起來。

又比如孩子在我們面前發脾氣。其實是他覺得這是安全的,才敢發泄情緒。我們先別急著生氣和制止,告訴自己冷靜下來,讓他發完。

然后聽一聽孩子的心里話,他有什麼感受,他想要什麼?

如果孩子的要求合理,我們沒必要非讓孩子只按我們說的做。如果孩子的要求過分,那可以告訴他我們的感受和擔憂。

當孩子可以自由表達自己的感受和情緒后,他才有底氣拒絕別人、變得自信。

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