好的家庭環境和氛圍,不僅會影響全家的運勢,更會影響孩子的一生。
前幾天,女兒的朋友琳琳邀請她上門玩,女兒歡快地赴約了。
晚上,在我打了四通電話后,女兒才戀戀不舍地回家。
回家之后的第一句話便讓我無地自容:
「媽媽,琳琳的家好大、好漂亮啊,我好喜歡她們家啊!
我明天可不可以再去她們家玩?」
我試圖挽尊:
「我們家也很好啊,雖然小一點,但很溫馨……」
女兒打斷我:
「我們家到處亂糟糟,有很多垃圾,還有小貓的毛……」
乍一聽到女兒嫌棄自己的家,我的心里既難過,又羞愧。
自從過完年,我還沒有好好收拾過房間。
加之這個季節氣溫多變,目光所到之處皆是薄厚不同的衣服:
沙發上的棉襖、T恤、外套,鞋柜前的皮鞋、涼拖鞋、棉拖鞋,茶幾上的紙巾、水果、玩具,電腦桌上的圍巾、絲巾……
我家還養了一只貓,聞著空氣中似有若無的動物異味,我打了個激靈:
我家什麼時候成了「垃圾場」般的存在?
想起不久前看過整理師卞櫟淳的一個采訪,她從業10年、走訪過2000多個家庭,發現了中國家庭在房間整理上的共性問題,提出了一個發人深省的觀點:
一個家庭的生活狀態好不好,孩子是否健康陽光,看看房間就知道了。
凌亂的家庭培養不出自律的孩子
卞櫟淳說過:
「打造一個干凈整潔的環境不僅令人心情愉悅,還能培養孩子的空間秩序感、理性邏輯思維、專注力、時間規劃能力、統籌能力、惜物及審美能力;
還能幫助孩子養成良好的生活習慣、改善家庭親子關系。」
相反,一團亂麻式的家庭環境,不但住著不舒服,而且管教孩子更費心。
她就遇到過一個家庭,家里東西多而亂,到處都有散落的兒童玩具。
每次讓孩子收拾玩具,孩子都不聽。
原因也很簡單:家里這麼亂,大人都不收拾,又怎能說服孩子進行自我管理?
失控的秩序,容易養出失控的孩子,這絕非夸大其詞。
美國心理學家菲利普·津巴多曾提出過一個著名的理論:破窗效應。
它指的是:一個環境中如果出現不良現象且沒有得到遏制,就會誘使人們爭先仿效,甚至變本加厲。
比如,一個社區如果出現了一扇破窗戶,就會有破壞者破壞更多的窗戶;
一面墻上,如果出現了一些涂鴉沒被清洗,很快就會有更多的涂鴉作品;
一個沙發上,如果有人將臭襪子、衣服丟上去,那麼孩子也會將自己的玩具丟上去。
地板上,如果有一些紙屑、污漬沒被及時清理,那麼孩子也會將垃圾弄灑在地板上卻不覺得有何不妥。
電腦桌上,如果亂七八糟地放著零食、書籍、飲料,那麼孩子的學習桌上,也會凌亂不堪……
一個家庭的整潔程度,就代表了一家人的生活態度。
臟亂的背后,是懶散導致的失控;整潔的背后,是自律形成的秩序。
如果家里凌亂不堪,那孩子只會越發懶散、不自律、缺乏進取心。
而住在整潔的房間里,會讓人更愿意保持身體的清潔和行為的自律,孩子也會變得樂觀積極,充滿上進心。
凌亂的家庭滋養不出恩愛和諧的夫妻
看過一個視訊,夫妻倆三天兩頭吵架,妻子一氣之下帶著兩個孩子回了娘家。
在娘家平復完心情后,妻子一到家就又生氣了:
廚房里擺滿了臟碗,不知道攢了多少天沒洗;
沙發上堆滿了衣物,茶幾上丟著孩子的玩具、塑料袋、奶瓶、用過的衛生紙;
地板上,到處是碎紙屑、煙灰以及歪七扭八的快遞盒子;
餐桌上,一堆塑料袋、包裝袋將一個花盆圍得密不透風……
一想到老公就知道等著自己回來收拾殘局,妻子就感到憤怒,氣得哭了一夜。
第二天也沒人做飯,兩個孩子,大寶在床上躺到11點,小寶哭鬧著要喝奶粉。
妻子一邊可憐孩子,一邊又忿忿不平:
為什麼總是我來打掃衛生?我照顧兩個孩子已經這麼累了……
決定一個家庭溫度的,不是金錢和甜言蜜語,而是落實到柴米油鹽這些瑣事上的愛與關懷。
幾個臟碗、幾團紙巾、幾個塑料袋,看似不足為據。
但臟生煩、亂生怨,久而久之,再幸福的家也會滋生怨懟。
卞櫟淳就遇到過一個女客戶,她已經與丈夫寫好了失婚協議,想最后邀請卞櫟淳為家里做一個整理。
剛整理完,丈夫就回來簽失婚協議了。
看著窗明幾凈的家,丈夫脫口而出的第一句話說:
「哇!老婆,今天家里怎麼這麼干凈?」
話音一落,夫妻倆均是一愣,因為丈夫已經很久沒有這麼親昵地叫過她了。
夫妻倆就從家里的變化開始聊,聊了很久才發現,這個家庭的核心矛盾只是「家里太亂了,沒人收拾」。
妻子要做飯,要照顧孩子,就沒有多余精力收拾房間;
而丈夫,是壓根不收拾。
夫妻倆經常為找不到東西而爭吵,吵來吵去就生了怨懟之心,丈夫越來越不愿意回家,最后鬧起了失婚。
把問題說開之后,夫妻倆當著卞櫟淳的面,就把失婚協議給撕掉了。
家本是愛的港灣,能讓人在外疲累的一天的心靈能得到放松。
而凌亂的房間則容易讓人產生煩躁的情緒,引發口角,破壞夫妻感情。
美國心理治療師薩提亞說過:
「夫妻是家庭的建筑師,父母恩愛的家庭就像一個溫暖的巢,給孩子足夠的安全感。」
所謂「溫暖的巢」,即遇到問題,大家共同承擔;
遇到糾紛,大家溝通解決;遇到開心的事,也一起分享快樂。
教育的首要任務,就是給孩子創造溫暖有愛的生活環境。
凌亂的家庭使家庭充滿負能量
另一個知名整理收納師舒安,也講過一個發人深思的故事。
一個二胎媽媽帶著兩個孩子,天天過得雞飛狗跳的,不得已請姑姑來幫忙。
沒想到多了一個人帶孩子,事情反而更糟了。
她的大兒子越發狂躁、易怒,動不動就發脾氣;
她也很壓抑,嚴重時經常胸悶、喘不過氣,已經出現了抑郁癥狀。
原因無他,只因為家里人多了,雜物也多了。
她家的廚房里、客廳里、臥室里,到處都是購物袋、孩子玩具,以及隨手丟放的衣物、器具。
有時候堆放的物品太多了,連陽光都照不進來。
長期生活在亂糟糟的環境里,人也變得心煩意亂,大人和孩子都郁郁寡歡。
直到她開始系統整理房間,整個家庭氛圍才一掃之前的萎靡,開始有陽光和笑語。
更大的驚喜在于,因為經常動手收拾房間,她的體重也由之前的172斤掉到130斤,她整個人外貌氣質、精神狀態都好了很多。
她的好心情也感染了孩子。
大兒子沒之前那麼鬧騰,兩個孩子也比之前省心了不少,她一個人就能照顧得很好,根本用不著再請一個人幫忙。
《掃除力》一書說:一個房間就是一個能量場。
臟亂的房間所釋放出的負能量,會不知不覺傳遞給家里的成員,出現情緒暴躁、焦慮、無助、自尊心降低、疲勞等問題。
香港心理醫生Esslin Terrighena也說:
「混亂會使人們感到沮喪,感到無助和不知所措,從而增加挫敗感。」
臟亂的家庭,養不出陽光開朗的孩子。
因為臟亂本身就傳達了很多負面信息:懶惰、消極、得過且過。
家里缺少陽光會滋生病菌,孩子的心理缺少陽光,則會滋生焦慮和抑郁情緒。
在這樣的環境里呆得越久,孩子越容易產生情緒問題、心理問題。
干凈整潔是一個家庭最好的運勢
美好的家庭氛圍應該是怎樣的?
卞櫟淳為我們描繪了這樣一個場景:
「每天早上被陽光叫醒,親吻身邊的愛人或孩子,踩著舒服的拖鞋走進干凈的衛生間,從容地洗漱。
然后,走進廚房打開冰箱,取出蛋、奶和面包,給全家人做一頓營養早餐。」
「吃完早餐之后,回到臥室,打開井然有序的衣櫥,可隨心挑選,穿戴完畢,坐在梳妝臺前化一個美美的妝。
在整齊的鞋柜里取出與穿著搭配的鞋子,走出家門!帶著家的印記和味道開始一天的工作和生活。」
美好的一天,從美好的清晨開始。
而美好的清晨,從睜開惺忪的眼,看到整潔、舒適的家居環境開始。
哈佛商學院一項研究曾表明:不幸的人們,通常生活在凌亂骯臟中。
幸福感強的成功人士,往往居家環境十分干凈整潔。
一個干凈整潔的家,就是一個人最好的風水、一個家庭最好的運勢。
想起以前,我老公也埋怨過家里亂,我沒當回事。
可看到女兒對朋友家的向往,我覺得不能再置之不理了。
堅決不能讓孩子產生「別人家比我們家干凈漂亮,所以不喜歡自己家」的想法。
所以這個周末,我們全家一反常態沒有睡懶覺,早早起床打掃房間。
我負責擦、洗,老公負責清理,女兒也忙著收拾自己的玩具、衣物,一家人忙得熱火朝天,一直忙到下午2點多。
看著煥然一新的家,我躺在沙發上既愜意又滿足。
老公也坐在陽臺上,一本正經地找了本書看,不再是歪在床上玩手機。
女兒呢?
她興奮地向朋友發出邀請:你一會兒來我家玩吧,我們家今天收拾得可干凈了!
然后煞有介事地坐在自己的書桌前,翻起了繪本。
環境果然能影響一個人。
一個干凈整潔的家,就可以催生出孩子的自豪、自信和自律。
而這份干凈和整潔,是全家人共同努力的結果。
所以,閑來無事,不妨周末組織一場大掃除,讓全家人都參與進來。
整理房間,從來不是媽媽一個人的責任,也是爸爸大顯身手、孩子自立的好時機。
孩子在整理房間中所感受的不僅是辛勞,還有責任、擔當和創造美好生活的樂趣。
示范、引導孩子收拾房間,也是一場關于愛與美的教育。
香港心理醫生Esslin Terrighena說:
「生活在好的生活環境,我們會感到更有條理,并為自己感到驕傲。」
因為我們不會因混亂而分心,會變得更有效率。
也不會因為混亂而爭吵,會變得更和諧、友愛。
干凈整潔的房間改變不止是環境,還有人的心情、感情以及工作和學習的效率。
正所謂「財不入臟門,福不入偏門。」
干凈整潔的居住環境,才是一個家庭最好的風水。
代表者: 土屋千冬
郵便番号:114-0001
住所:東京都北区東十条3丁目16番4号
資本金:2,000,000円
設立日:2023年03月07日