文章
圖集
快訊
不追不喂、不吼不罵不妥協,怎麼讓孩子自己吃飯?「裝」就得了
2023/06/29

不追飯、不喂飯、不吼不罵不妥協的方法,讓孩子自己乖乖吃飯的小妙招。這一招也是充分結合了心理學特點,其實要解決很簡單,一個字:「裝」就得了。

孩子邊吃邊玩,家長「裝」作看不見,千萬不要喂、更不要追著喂

2歲前孩子在吃飯這件事上都比較好照顧,基本是你做什麼他們都會吃得香香的。也許是嘗遍了家長安排的新鮮美味,2-6歲的他們開始對吃飯這件事「有所排斥」。總是愛吃不吃、邊吃邊玩、糊弄家長勉強吃一吃。針對于孩子邊吃邊玩,該怎麼處理,且看如下解決方案。

孩子不好好吃飯問題一:吃飯總喜歡邊吃邊玩

孩子一邊吃飯一邊玩著手里的勺子、玩掉出來的飯菜、玩玩具、看電視等,邊吃邊玩這是吃飯禮儀中的不良習慣。

很多家長針對于孩子這樣的吃飯行為,給予的錯誤做法是:看不得孩子吃飯的習慣,一頓吼罵或是直接給喂飯、甚至追著喂。導致孩子在「飯渣」之路上越走越遠。

心理分析:

孩子邊吃邊玩,這是專注力較差的表現,無法集中精力在一件事情上。之所以會養成這樣的習慣,主要家長的縱容以及不當的喂養方式引起的,比如孩子吃飯的時候,你老是跟他說話或是給個玩具哄他吃,久而久之就養成了這樣的不良習慣。

解決方案:「裝」作看不見,到了規定的吃飯時間就把飯收走,不要管他有沒有吃飽

①孩子邊吃邊玩,家長不要管,你就裝作沒看見;

②一頓飯都吃完了,孩子還是在邊吃邊玩,到了規定的吃飯時間就把飯收走,不要管他有沒有吃飽;

③孩子說沒吃飽,你只需告訴他「咱們家吃飯是有時間規定的,如果爸爸媽媽都吃完了,你還沒吃完就不能吃了,只能等到下一頓。

如果你希望每頓都吃飽,那記得和爸爸媽媽一起好好吃,吃完再去玩」。

孩子吃飯就來事,家長「裝」作聽不見,不要滿足他,也不要吼他或罵他

孩子吃飯跟孩子睡覺一樣,2歲以上的孩子一到晚上睡前就來事,各種理由借口不想睡,最好的解決辦法就是「早一點可以回應、晚了直接裝作聽不見」。吃飯亦是如此,一到飯點就來事,家長怎麼做最好呢?如下方案希望能幫到你。

孩子不好好吃飯問題二:吃飯時一下要喝水、一下要看電視、一下要說話

我家孩子3歲時就開啟了這種吃飯模式,一到吃飯的時候就跟我說「媽媽我要喝水、媽媽我要看電視、媽媽我跟你說……」一系列下來,飯菜都涼了一半。那會正是家里婆婆幫忙帶孩子,

面對孩子的各種要求,婆婆全部照辦,導致孩子自此變成了「吃飯事多」的飯渣

心理分析:

孩子總是在吃飯時「來事」并不是他真的有這種需求,他只是想通過這些事來「逃避」或「推遲」吃飯。出現這種問題一是「孩子對吃飯沒興趣」;二是家長不良喂養習慣引起的

解決方案:「裝」作聽不見,家長只管吃自己的就好

①當孩子一吃飯就哭鬧著各種要求時,作為家長的你「裝」作聽不見就好了;

②如果孩子繼續大哭甚至不吃飯,也不要理,整個吃飯過程中牢記三個要點:不對視、不說話、不理睬;

③最后家長要記住一點:孩子是「心理高手」,在吃飯的時候,孩子如果不愛吃,他們會把眼睛放在家長身上,看看你們說什麼、做什麼。一旦你們開始說話或是干與吃飯不相干的事,他們也會跟著效仿。

孩子沒吃飯,兩餐之間餓了,家長「裝」作不知道,千萬不要妥協

其實很多孩子不愿意吃飯、不能好好吃飯,多是「家長慣的!」比如孩子不吃飯,你就擔心孩子餓到,影響身體發育,于是總是給他們各種零食投喂。本就精力消耗不夠,兩頓之間又吃了各種各樣的食物,到了飯點怎麼會餓,怎麼會想吃飯呢。

孩子不好好吃飯問題三:上頓飯不好好吃,還沒到下頓飯的時間跟你說餓了,要吃東西

這個問題是比較普遍的吃飯問題,養成這種問題多是出于家長的妥協。孩子很會利用家長的「不忍心」,他們知道「我不吃飯也沒關系,反正等下你會給我最愛的小零食。」孩子很會做心理取舍,當他們知道有「更好吃的、更感興趣的東西時,他們一定會舍掉不怎麼好吃的飯菜」

心理分析:

前面我也說了孩子是個「心理高手」,他們非常懂得利用家長的心理。他們知道「你非常愛他,你舍不得他餓、更不忍心看自己哭」。所以對于這頓飯其實「可吃可不吃」,因為反正你會在「他喊餓的時候投喂更好吃的零食」。

解決方案:「裝」作不知道,除了給他喝水,不到下一頓吃飯的時間堅決不給吃任何東西

①解決孩子該吃飯不吃飯,中途卻喊餓的這種行為很簡單,「裝」作不知道就行了;

②孩子不吃飯,中途餓了,除了喝水,不到下一頓吃飯的時間堅決不給吃任何東西;

③孩子一開始會哭會鬧會撒潑打滾,沒關系,三天就好了,整治孩子吃飯問題最忌諱的就是「妥協」,你一妥協就輸了。

哈佛研究表明:智商高低與出生月份有關, 這倆月份出生的娃更聰明
2023/07/04
毀掉孩子最好的方式是,就是讓他一天到晚待在家裡,一直待在家裡!
2023/07/04
孩子是否「孝順」與出生順序有關 ?并非迷信,而是有科學說法
2023/07/04
孩子哭鬧時,說「這2句話」比說10句「別哭了」更管用 ,寶媽來看!
2023/07/04
心理學發現:若孩子不喜歡「做4件事」,說明他骨子里「很自卑」
2023/07/04
「寧可孩子成績差,也別送他去補課」,資深教師的話, 值得深思
2023/07/04
「兒子的臉被同學破相」,這位媽媽的做法, 連老師都甘拜下風
2023/07/04
清華校長:孩子不想讀書時,就帶他去3個地方看看, 勝過千言萬語
2023/07/04
夫妻同房被5歲的女兒撞見,氣氛瞬間很尷尬,高情商媽媽「巧妙化解」
2023/07/04
一個暑假,懶爸爸將「4歲兒子」帶出超強專注力,「3個笨方法」暗藏大智慧
2023/07/04
「台灣最美雙胞胎」長大了!如今20年過去了,顏值依舊在線碾壓網紅「模樣清新可人」,網喊:簡直美到認不出
2023/07/04
捷運最暖小哥!聽耳機裝睡往下看「默默用手撐著」,一夕爆紅「獲10萬粉絲」網:最好的炫富
2023/07/04
兒子失蹤後,夫妻倆領養了女孩,17年後看到女兒畢業合影,一眼認出女兒同學,不敢置信抱頭痛哭
2023/07/04
孩子取名「父姓加母姓」,出生證護士打多一字,媽媽不怒反喜:不改了!
2023/07/04
他在捷運上追動漫「旁邊小孩也擠過來看」 媽媽竟皺眉嗆「可以不要看手機嗎」原因讓他傻爆眼
2023/07/04
這個小學生「考零分」,他的答案被po上網時,網友大讚「根本是天才」 還質問老師「到底哪裡錯了」
2023/07/04
英語班主任太牛了:將單詞、語法、時態匯成表, 全班學生回回拿滿分
2023/07/04
判斷孩子是否缺乏安全感,不看你走時他哭不哭,而是要看這兩條標準
2023/07/04
孩子跟誰睡就跟誰親?科學解釋真是這麼回事,錯過依戀時期,娃和媽媽可能也不親!
2023/07/04
「媽媽,我想要和你一起睡」孩子的潛台詞,你讀懂了嗎?
2023/07/04