對于每個家庭而言，下班回家看電視已經成了常態，家里有老人的每天看看電視劇、新聞聯播、綜藝節目等等，也能打發下時間。然而這樣的常態，幾乎從有了孩子之后開始改變，作為爸爸媽媽還會刻意搬走電視機，等到孩子大一點后再看。

來自耶魯大學的一項調查發現：幼兒智慧型手機使用率高達80.4%。即使每天給孩子看60分鐘的電視，孩子日后出現注意力不集中的風險將會增加到10%左右。

根據美國兒科學會的建議：孩子在3歲前，尤其是2歲以下的寶寶，最好不要接觸電子產品，包括電視、手機、電腦、iPad等等；2歲以上的孩子，接觸視訊類產品也不得超過120分鐘。

這是因為實際生活中，已經有太多「3歲前讓孩子玩手機看電視導致近視」的案例，反而有些寶媽堅持不讓孩子看電視，在7歲后得到了好的結果。

3歲前看電視和不看電視的孩子相比，7歲后會有這三大差異：

孩子容易用暴力解決問題：‍‍

很多父母帶娃，尤其是孩子在3歲前全天的時間都在家里，正是鍛煉大運動力的階段。在孩子精力充沛，家長體力不支精疲力盡之后往往讓孩子自己玩兒，或者是打開電視機讓孩子看電視，長期以往孩子會對電視越來越癡迷。

研究證明：3歲前孩子過于迷戀電視，不僅會影響語言能力發展，還容易導致社交恐懼癥，甚至會模仿電視里的暴力行為，長大后用暴力解決問題。

所以，建議寶媽們如果可以的話，最好3歲前不讓孩子接觸電子產品，把這個時間用在給孩子唱歌、陪孩子玩游戲、看繪本會更有意義。

孩子容易成為一個「小胖墩」：

有些老人認為，把孩子養得又白又胖是一件值得驕傲的事，但真當孩子7歲后，已經有意識知道胖瘦美丑，看到自己和同齡人的差距后，很可能會埋怨大人。如果家長不想孩子長大后嫌棄自己，就要避免他成為一個「小胖墩」，其中最需要注意的是長時間讓孩子看電視。

國內調查發現：每天看電視時間越長的孩子越容易發胖。一方面是因為孩子玩的時間被看電視占用了，本來可以消耗能量卻成了積攢能量，造成真正有意義的時間很少。另一方面，還會因為孩子的不良姿勢，如側臥、俯臥、葛優躺、駝背延緩體格發育。

孩子往往不喜歡讀書學習：

電視播放的各種畫面，往往會讓孩子覺得是好玩的好看的，要比枯燥無味的書吸引人，然而這種方式卻很被動，同時也會讓孩子思考動腦能力大大下降。

從孩子的生長發育來看，0~3歲正是感知器官、身體協調性、創造力、想象力、安全感建立的關鍵期。如果經常把孩子交給「電視機」，雖然爸爸媽媽或奶奶姥姥會很輕松，但弊端很多，不僅孩子身體發育慢，長大后不喜歡讀書學習成績差，家長很可能會追悔莫及。