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3招對付孩子玩手機上癮!不打不罵,讓孩子乖乖放下手機
2023/02/20

我經常在不同場合看到很多孩子在玩手機,雖然大家都知道,讓孩子長時間使用並不是好事,但是對于很多父母來說,也是無可奈何的。

例如帶著孩子在餐廳吃飯,孩子吃幾口吃飽了,就開始鬧騰,這時給個手機,孩子就安靜玩起來,大人們就可以聊聊天繼續做點別的事。

之前也有不少家長留言:「忙了一天,回家已經很累了,孩子又一刻不停纏著你,跟你講話,讓你陪玩,實在是精力有限,只好讓他看會電視,玩下手機,才有時間休息。」

大人沒辦法離開電子產品,卻想把孩子隔絕在電子產品之外,是不現實的,偶爾讓孩子玩一會其實沒太大關係,但是家長還是要保持一個基本原則:

不要讓電子產品替代大人的陪伴,能不用,儘量不用。

當然,也不免有家長提出疑問:

「我家孩子還不到2歲,跟著電視學了很多詞語,比其他同齡孩子懂得多,怎麼解釋?」

「用IPAD學習不行嗎?」

孩子都有很強的模仿能力,在電視裡看到的東西,去模仿,很正常。

但孩子真正的學習,是通過各種觸覺、視覺、聽覺這種真實的感知和體驗,從中思考和學習,電視及其他電子產品是讓孩子被動的接受資訊,學習的東西十分有限。

研究表明,孩子從和真人互動中學習,遠遠強于從電子產品中學習。

電子產品提供的是一種虛擬的環境,不利于孩子主動思考和創造,所以一定還是要多陪孩子,和孩子互動。

教大家3招對付孩子玩手機上癮!不打也不罵,就能讓孩子乖乖放下手機。試試!

01

規定孩子使用電子產品的時間

有家長留言問過這個問題:

「孩子玩手機已經很長時間了,不讓他玩,就生氣,大哭大鬧,怎麼辦?」

這是自然的,孩子正玩得起勁,你突然就讓他停止,換誰也不樂意。

我們家孩子平常不看電視,但是會讓他使用ipad玩一下遊戲,每次可以玩20分鐘。

在快到時間以前,我就會提醒他,還剩多長時間,讓他有個心理準備。

玩遊戲時間過的很快,孩子會覺得自己壓根沒玩多久,所以提前讓孩子有個時間準備結束,比較容易接受。

當然了,規矩不用太死板,有時候一個節目時間長一點,三十分鐘,也無妨,只是一天總共的時間最好不超過一個小時。

只要一直保持這種規則,孩子逐漸習慣後,對培養自控力是有好處的。因為孩子小,都沒什麼自控力,需要父母説明督促遵守。

02

通過電子產品學習

既然避免不了接觸電子產品,不如就乾脆教孩子去了解電子產品的優點,用處,通過它來學習新的知識。

例如有一次,我帶孩子去聽演奏會,晚高峰開車不便,我們決定搭捷運。于是,我教孩子用地圖查詢捷運怎麼到那裡。

每到一站,我就讓孩子看看地圖上我們的即時位置,出了捷運,再跟著導航步行,很順利就到達了目的地。

這樣,就讓孩子把電子產品和生活聯繫起來了。

除了地圖導航,還可以教孩子學習拍照、使用錄影、看天氣預報、使用微信這些生活中實用的功能。

如果需要使用電子產品來學習,那麼家長可以幫助孩子挑選一些有教育意義的節目,和孩子一起看,例如動物世界,或者英語的動畫片之類。

在平常的時候,看看繪本裡的動物,去動物園看看動物,將英語動畫片裡的內容和孩子交流一下,這樣就能夠把孩子從各方面接觸的資訊連接起來,形成一個知識網。

03

找到能替代電子產品的活動

還有家長留言:

「孩子不看電視不玩手機就覺得無聊,不知道幹什麼好。」

這也是一個很普遍的問題。

也就是說,孩子除了看電視看手機以外,缺少興趣愛好,也沒有其他娛樂活動。

這就需要家長注重陪伴孩子、以及讓孩子培養一些興趣愛好等等。

例如學畫畫、下棋、書法,需要長期堅持練習,能夠培養孩子的專注力和耐心;或者帶孩子爬山和游泳,鍛煉孩子的身心健康;再者,親子閱讀、互動遊戲,這些都是能夠幫助孩子發展的活動。

說到底,還是需要家長上心,願意花時間和精力去注重這方面的陪伴和教育。

最後一點,還有家長說他們家完全禁止孩子使用電子產品,不讓看電視,不讓玩手機。

請注意:這種全面禁止的方式並不能培養孩子的自控能力。

現在禁止孩子接觸了,等孩子大一點,總會通過其他管道和方式接觸。孩子從小並沒有培養出這方面的自控力,一旦在家長控制不到的環境中接觸了電子產品,往往會沉溺其中無法自拔。

所以,最重要的還是得從小培養孩子自己的興趣愛好,以及自控力。

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