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孩子為啥喜歡「磨蹭」?大部分家長不知道的秘密,這4個妙招更有用
2023/05/23

針對孩子拖延的困境,全球著名拖延研究專家皮爾斯.斯蒂爾通過800多項研究找出了4個最可能的原因,即對成功信心不足、討厭被人委派任務、注意力分散和易沖動、目標和回報太遙遠。

根據他的動力公式,可以幫助孩子戰勝拖延的四個妙招為, 將目標分解、提高愉悅度、減少干擾因素、設置截止時間。其中,將目標分解可以減少孩子對大目標的畏懼感;

提高愉悅度可以采取游戲的方式調動孩子的積極性;

減少干擾因素可以營造少干擾的環境,讓孩子能夠保持高度集中的注意力;

設置截止時間可以幫助孩子培養有「deadline」的意識,提升時間管理和自我規劃能力。

這些妙招的實施可以幫助孩子從技能不足到自律,從磨蹭到積極。

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