如果孩子跟你說:「媽,我這次沒考好。」你會怎麼回答?
媽媽甲:一天到晚只知道玩,能考好嗎?考試都考不好,我看你以后怎麼辦!
媽媽乙:你看起來有些失落,能告訴我是什麼原因導致沒考好的嗎?你的目標是什麼,距離有多遠呢?
兩位媽媽的回答,你會是哪一位呢?
別看這小小的差別,兩位媽媽不同的回應,卻能讓孩子在10年后格局差距立現。
埃里克森提出的「人生八階段理論」指出:孩子在童年時期,他的發展任務是獲得勤奮感,克服自卑感,需要形成「能力」這一美好的人格品質。
人生路上的每一個挫折,對孩子來說,既是「危機」也是「機遇」。
如果孩子能跨越危機,那麼他就能獲得「能力」
的品質,擁有自信。而若無法克服這一困難,那他很容易就墜落低處,難以再爬起來。但當孩子遭遇失敗時,我們往往不懂得怎麼化「危」為「機」,只顧著指責。這不但不會激勵孩子進步,反而會與失敗聯手,一起把孩子打趴下。
回想一下小時候,當沒做好事情,而迎來父母的一頓指責和怒罵時,你是一種什麼樣的心態呢?
對自己的看法—— a:我很優秀;b:我好失敗、無能;
對他人的看法—— a:爸媽罵得太對了,我很感激;b:他們太苛刻、兇惡;
對事情的看法—— a:這事很簡單,爸媽大驚小怪;b:這事太難了,我可能永遠也達不到別人的期望。
下意識采取的行動—— a:正面應對,積極奮進;b:拖延、逃避。
當面對指責時,大部分情況下,你是不是處于b選項的狀態?
當遭遇失敗時,孩子本身就已經失去了信心。而如果我們再責罵一頓,很容易讓他將困難想得更龐大、難以逾越。
挫敗感再加上父母態度上的羞辱,會讓孩子陷入情緒的內耗之中,他不敢再打開心扉迎接挑戰,而是蜷縮在角落里默默地舔舐著傷口。
面對失敗時,孩子需要的不是指責,而是在失敗中看到積極的意義,并且尋找突破口。那如何引導孩子正面應對,積極進取呢?
以下兩個方法,或許能幫助到你。
《親子溝通密碼》一書中,作者分享了一個小故事。
因為在國外留學,所以媽媽帶著女兒在國、內外兩頭跑,孩子也是兩邊讀書。
有一次,女兒抱怨說,媽媽,都是你害的,我一會在這讀書,一會在那讀書,導致學習跟不上,數學根本就聽不懂。
媽媽沒有反駁,而是問了女兒一個問題:你覺得兩邊讀書,有沒有什麼好處呢?
女兒想了想,列舉了好幾個,包括學英語、結交不同的朋友等。
媽媽又繼續問:這些好處讓你有什麼變化?
女兒接著說,英語學得更好了,人緣也變得更好了,膽子變大了。
媽媽再問:這些變化可以怎麼幫助你?
女兒繼續回答,英語好可以省出更多的時間學數學;膽子變大了能讓我不懂就問,直到問明白為止;人緣好我會更快樂啊。
幾個問題問下來,女兒馬上從抱怨的悲觀狀態,一下子轉為積極樂觀的情緒,并且開闊了思路,知道如何著手眼前的難題。
當孩子遇到挫折只看到悲觀的一面時,我們不妨也用這樣的方式,引導孩子看到積極的正面。
在向孩子提問前,我們一定要牢記兩個原則:
①將關注點放在積極意義上
②找到解決問題的起點
比如孩子說,媽媽我考砸了。
我們需要回應的第一句話是:「你覺得這次失敗,會帶給你怎樣的好處呢?」讓孩子將注意力,轉移到積極意義上。
孩子可能從來沒有想過,考砸了還能有好處?
我們可以拿來一張紙和一支筆,和孩子一起討論失敗經歷帶來的好處,把它們一一列出來,然后用畫箭頭的方式,以失敗為起點,逐漸指向成功。
考試沒考好,帶來的好處是什麼?能讓你有怎樣的改變?這些變化怎麼幫到你?
知道自己哪一門、哪個板塊薄弱(好處)→花更多時間攻克難題(改變)→克服困難有成就感,變得更自信(幫助)。
幸虧不是升學考,還有機會彌補→做計劃,明確學習方向和目標→更了解自己的學習情況,變得自律。
有這樣一個箭頭指向,我們就能和孩子一步步從消極的一面,看向積極的、有意義的一面。
雖然孩子經歷了失敗,但我們卻把失敗化解成「機遇」,幫助孩子將來走得更扎實、更長遠。
布妞喝牛奶的時候,喜歡先把吸管[插·入]包裝盒中,然后再拿起牛奶。但由于拿的時候過于用力,每次都把牛奶擠出來滴到衣服上。
有一次又看見她要這樣喝,我忍不住快速上前一把拿過吸管,并對她說,你老是把牛奶灑出來,我來幫你弄。
可話剛說出口,我腦海里突然就閃現出以下問題:你的目標是什麼?是告訴布妞她做不好,還是教她方法允許試錯?
當了解到自己的目標后,我就明白,接下來該采取什麼樣的行動。
父母在孩子遭遇挫折的時候,別急著發火,不妨也問問自己:我的目標是什麼?是指出錯誤、糾結問題,還是引導思考、解決問題?
如果你的目標是想要解決問題,那可以試試目標導向法。
孩子說,媽媽,我沒考好。
說出他的問題:沒考好你看起來有些失落,是有什麼顧慮嗎?
怕被你罵。(孩子首先能想到的可能就是這個)
接著問,問他自己的想法:還有嗎?從你自己的感受出發。
比誰誰誰考得差,不甘心。
問目的:你想要超過同學,目的是什麼呢?
這樣我就比他強,有面子啊。
接著問目的:你想要在同學面前有面子,是為什麼呢?
這樣就顯得我很厲害,而且成績好,會被老師和同學喜歡,還能當班干部。
給出結論,再問方法 :所以說,你很想好好學習,讓自己成為班上的優等生是嗎?那你覺得,你可以怎麼辦,讓自己下次考得好一些呢?
目標導向法,就是通過問問題,讓孩子從表象關注到本質,明晰自己的目標,并且由外驅力轉為內驅力。
孩子有了內驅力,才能真正發現自己想要什麼,并且愿意發揮自我效能去解決問題,到達目的地。
當孩子說,媽媽,我沒考好。
他是被失敗打趴,還是在失敗中看到自己的目標和潛能?他未來的格局如何?其實,這些都藏在我們的回答里。
代表者: 土屋千冬
郵便番号:114-0001
住所:東京都北区東十条3丁目16番4号
資本金:2,000,000円
設立日:2023年03月07日