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孩子不懂時間管理?拖拉磨蹭?來試試美國幼稚園的3個方法
2023/05/13

1、時間管理的前提,是良好的規律。每天讓寶寶在固定的時間吃、睡、玩,隨著年齡增長,逐漸調整。

2、教寶寶認識時間的概念。一旦到點就告訴孩子time up, 果斷離開。這樣既不讓孩子覺得突然, 也能很好地培養他們的時間觀念。習慣了這種「倒計時」訓練的孩子,往往對玩耍時間有個心理預期,非常守時,到點了就乖乖跟著媽媽走人。

3、學會設置任務的優先順序,把自己想做和要做的事情分為四類:既重要又緊急的。 (馬上做) 緊急而不重要的。 (稍後做) 重要而不緊急的。 (接下來做) 既不重要又不緊急的。 (不一定做)明白了任務的優先順序,就能有效減少拖延,不怕抓不住重點地瞎忙了。

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