現在雖然人們生活水平提高，教育孩子的方式更多的，但是孩子可能過得并不是很快樂，即使你滿足了物質上的追求，但他們是嚴重缺乏心理安全感的， 因為你每天忙于工作，很少有時間去陪伴著孩子，甚至更有的家庭直接將孩子交給了老人帶。

在我身邊就看到很多家長每天早上跟孩子吃一頓早飯后，就匆匆忙忙地離開了，晚上回到家中本來就很辛苦，只想躺在床上休息，根本就不會去跟孩子進行近距離的交流。

我真的要細算一下家長每天跟孩子聚在一起的時間，只有在睡前的1~2個小時，所以我們要利用這個黃金時間多跟孩子進行交流溝通，這對他們的未來有其他的幫助， 在這里我建議家長們睡覺之前要經常和孩子說一下這三句話，他們會一天比一天出色。

今天過得怎樣，開心嗎？

現在的家長們都關注孩子的智商培養，希望他們能夠學習好，考個好成績，絲毫不關心他們身上有沒有壓力，尤其是那些上了高中的人，每天學習的壓力特別大，而家長也是在后面追著孩子讓他們學習，從而導致他們變得厭煩學習，甚至出現離家出走的情況。

因此我們要時刻去跟孩子交流，去了解孩子內心的真實想法，只有和平地解決了他們心里的瓶頸，才能夠讓孩子踏實地學習。

在孩子很小的時候，我們就要養成這種習慣，平時去跟孩子聊一聊，看看今天有沒有什麼開心的事情和煩惱的事情，把交流當做是一種習慣。

如果孩子遇到了難過的事情，家長們就要正確地去引導孩子的負面情緒，不要讓他們一直積壓在心里面，這樣反而會影響到孩子的情緒控制能力，當然，如果是開心的事情，我們就要及時地分享，一起笑一笑，這會讓孩子能夠更好的感受到你給予的愛與關懷。

爸爸媽媽永遠愛你

現實生活中，有多少的家長在生活中對孩子表達過自己的愛意呢？

比如「我愛你」這三個字，相信沒有多少人說得出口吧！畢竟突然說出這幾個字還挺難為情的。

在大多數的家庭中不能夠表達自己的情感是一個常態，即便是你行動上的付出也不愿意在嘴上說一句話，其實，家長你并不知道語言的能力對孩子的影響是很大的，你的鼓勵和夸贊會讓孩子變得更有目標和前進的方向。

建議家長們每天睡覺之前跟孩子說一句我愛你，能夠給他們內心帶來極大的安全感，讓他們知道自己的身后永遠有爸爸媽媽，是自己的力量，讓他更有信心的去朝著目標奮斗。

我覺得你今天做的很棒

夸獎孩子是很重要的一件事情，我就在生活中看到很多家長，即便孩子做得再好，也總是謙虛低調，認為孩子還能夠繼續努力，但孰不知長時間這樣下去，孩子內心可能會覺得非常絕望，因為自己怎麼做都達不到父母心里的預期，從而變得很悲傷。

所以適當的夸贊可以讓孩子變得更有動力，內心也能夠活到滿足， 尤其是在睡覺之前，你可以詢問一下孩子今天做了哪些好的事情，并給予夸獎，在這里并不是籠統的去夸孩子，而是從一個小事情去讓孩子明白自己做的對。