孩子的專注力在學習與成長中至關重要，而家長的無意之舉也可能危及孩子的專注力。

1）過度關注會打擾孩子注意力；

2）長時間使用電子產品能夠讓孩子的大腦變得「越懶」；

3）經常責罵會破壞孩子的情緒力，從而影響注意力。然而，在培養孩子專注力方面，家長也可以做很多事情。

首先，引導孩子找到自己的興趣，并鼓勵他們進行相關的活動，因為興趣是專注力的出發點；

其次，通過互動游戲和復述訓練等方式，培養聽覺與觀察力，可以提高孩子的專注力；

最后，家長需要和孩子建立良好的關系，避免在專注力訓練過程中過于強調事情的正確性，以免對孩子造成太大壓力。